Iz novog broja izdvajamo: Mala škola: Kako pravilno meriti šećer? Kako prilagoditi dom osobi s demencijom Kako treba negovati rane Kako se pripremiti za boravak u bolnici Postanite najzdravija verzija…
-
Iz novog broja izdvajamo: 2020 − najbolja godina: Jeste li spremni za najzdraviju godinu u svom životu? Fenomen zore: Uzroci i rešenja Šećer na rolerkosteru: Postanite ekspert za glikoregulaciju Zaštitite…
-
Zaboravite na sve trendi dijete, kao i na menjanje navika u ishrani iz temelja. Umesto toga, pravite male korake, a ostvarujte velike rezultate. Ostatak teksta naći ćete u AKTUELNOM broju…
-
Imali ste loš dan? Vreme je za picu! Posvađali ste se s partnerom? Čokolada će to rešiti. Najnovija istraživanja pokazuju šta se dešava u mozgu kad ste napeti i kako…
-
Smislite najbolji plan brige o svom psihofizičkom zdravlju. Jasna slika budućnosti koju želite da kreirate pomaže vam da održite snagu, volju i istrajnost. Ostatak teksta naći ćete u AKTUELNOM broju…
-
Proučite ovaj vodič i saznajte kako treba tretirati posekotine, poderotine, žuljeve i druge povrede da bi koža brže zarasla i da bi se izbegle komplikacije. Ostatak teksta naći ćete u…
-
Eksperti tvrde da reorganizacija okruženja i promena enterijera mogu umnogome olakšati svakodnevicu lako dementnim osobama i usporiti propadanje moždanih funkcija. A evo šta savetuju… Ostatak teksta naći ćete u AKTUELNOM…
Jedno se ne menja: ovaj hranljivi obrok i dalje je najbolji izbor za početak dana! Zbog obilja različitih začina i dodataka koji pojačavaju njegovu lekovitost − uvek može imati drugačiji…
Da bi ishod hirurške intervencije, ili nekog drugog oblika bolničkog lečenja, bio što uspešniji, a postoperativni tok protekao bez komplikacija − pre operacije treba preduzeti adekvatne mere. Ostatak teksta naći…
Trudite se da nivo glukoze držite pod kontrolom, ali poslednji HbA1C test nije pokazao idealne vrednosti? Evo načina da proverite kako različiti obroci utiču na glikemiju, kao i da otkrijete…
