"Dijabetes" magazin
  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Dijabetes info
Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas
10 brzih rešenja za opstipaciju
Dijabetes & predrasude
Sezona je druženja i… izazova za glikemiju
Dijabetes uzrokuje glavobolju
Ublažite nuspojave antidijabetika
HIPOGLIKEMIJA: Sve što treba da znate
Diabetiker vitamine – Vaša dnevna doza zdravlja
Dijabetološki savez Srbije pokrenuo kampanju ,,770.000″
Sprečite insulinsku rezistenciju i živite duže!

"Dijabetes" magazin

Vodič za lakši život sa šećernom bolešću

  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Rekreacija

BEZ OVOGA NE MOŽETE…

November 14, 2017

Kao dijabetičar, pre svake fizičke aktivnosti izvan kuće uvek morate preduzeti ovih pet mera predostrožnosti:

* obujte najudobnije patike kako biste stopala zaštitili od povreda,
* slojevito se obucite, što će vas zaštititi od hladnoće, ali i omogućiti vam da skinete poneki sloj zbog zagrevanja tela i spoljašnjeg vazduha,
* ponesite flašicu vode da biste sprečili dehidrataciju,
* sa sobom nosite glukomer i glukozu,
* ako se budite mnogo ranije nego što je to za vas uobičajeno, proverite nivo glukoze u krvi pre rekreacije, kao i nakon nje.
 

VIŠE SAVETA NAĆI ĆETE U NOVOM BROJU MAGAZINA DIJABETES!
PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Magazin-Dijabetes

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

BEZ OVOGA NE MOŽETE… was last modified: November 14th, 2017 by goran
dijabetes i vežbanjefizička aktivnostrekreacija
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Doprinosi li seks boljem snu?
next post
Marinirani ražnjići

Informišite se još

Brže do bolje kondicije

Oslobodite se kilograma u hodu za samo...

Zbog čega je tai-či delotvoran?

Kako da šetnja postane oblik vežbanja?

Vožnja bicikla snižava nivo glukoze u krvi

Život s dijabetesom ne znači manje fizičke...

Vežbanje: Odgovori na najčešća pitanja

Dizanje tegova smanjuje rizik

Izbor patika za treniranje


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu!

  • Dijabetes #49: Prelistavamo novi broj!

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas

  • Umotajte u… papir!

  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

  • Dijabetes vas umara?

  • Dijabetes & predrasude

  • Sezona je druženja i… izazova za glikemiju

  • Dijabetes uzrokuje glavobolju

  • Ublažite nuspojave antidijabetika

  • HIPOGLIKEMIJA: Sve što treba da znate

Ishrana dijabetičara

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti...

    May 7, 2022
  • Umotajte u… papir!

    May 6, 2022
  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

    May 5, 2022

@2017 - Dijabetes magazin. All Right Reserved.


Back To Top