Aromatične pljeskavice u finom sosu Sastojci: 2 jajeta, 500 g tikvica, 200 g belog sira, 1 dl kisele pavlake, 30 ml ulja, 80 g griza, 50 g ovsenih pahulja,…
Ishrana
-
Sastojci: 3 velike šargarepe, paradajza, 7 čenova belog luka, 1 crni luk srednje veličine, 2 kašike paradajz pelata, 4 šolje supe od povrća, 2 kašike pesta od bosiljka, 2 kašike…
-
Drevni ajurvedski lekari dobro su znali šta sve može ova blagotvorna biljka: u Indiji, zemlji iz koje potiče, preparatima od njegovih listića i cvetova hiljadama godina leči se i telo…
-
Najbolji način da se nivo glukoze drži pod kontrolom i dalje je kombinacija izbalansirane ishrane, fizičke aktivnosti i zimanje propisane terapije. Možda ste pored navedenog pokušali i s nekim drugim…
-
Ništa lepše nego kad se kuhinjom raširi miris jabuka i cimeta. Evo kako se stari dobri deserti mogu pripremiti sa manje ugljenih hidrata Sastojci za testo: 400 g mekog brašna,…
-
Konzumiranje krompira kod osoba s dijabetesom može podići nivo glukoze u krvi u mnogo većoj meri nego kad je reč o nekim drugim izvorima ugljenih hidrata. Zašto? Zato što se…
Ovaj neprijatni simptom najčešće je posledica manjih zdravstvenih problema, mada ga ponekad uzrokuju i oscilacije šećera, promene u ishrani radi bolje kontrole bolesti, te upotreba nekih antidijabetika. Osobama s dijabetesom…
Ukoliko želite da spečite nagomilavanje kilograma, onda će u vam u ostvarivanju ovog cilja pomoći konzumiranje namirnica koje sadrže flavonoide. Ova tvrdnja se temelji na rezultatima naučnih studija, u kojima…