Malaksalost, tromost, iscrpljenost, melanholija, pospanost… samo su neki od simptoma koji se javljaju usled lošeg vođenja bolesti. Nikad ne uzimajte umor zdravo za gotovo! On vas može usporiti i demotivisati da se bavite dijabetesom, što za posledicu može imati brojne komplikacije.
Naša nutricionistkinja savetuje da prvi korak u tom slučaju bude promena načina ishrane – u jelovnik uvrstite jela koja pune baterije i obnavljaju snagu.
Više o ovoj temi možete pronaći u novom broju magazina Dijabetes.
Morgan23/iStock / Getty Images Plus via Getty Images
