Istraživanja su pokazala da čak i fizičke aktivnosti umerenog intenziteta mogu da spreče ili značajno uspore demenciju kod starije populacije (70 +). Na osnovu zadataka koje su morale da ispune ispitaničke grupe, uočeno da je važnije koliko je neka osoba aktivna od tipa fizičke aktivnosti koju izabere. Na kraju, podjednako su važne i mentalne vežbe u održavanju opšteg dobrog stanja, naročito prilikom kontrole dijabetesa.
Foto: Thinkstock
VIŠE SAVETA NAĆI ĆETE U NOVOM BROJU MAGAZINA DIJABETES!
PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Magazin-Dijabetes
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net
