"Dijabetes" magazin
  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Dijabetes info
Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas
10 brzih rešenja za opstipaciju
Dijabetes & predrasude
Sezona je druženja i… izazova za glikemiju
Dijabetes uzrokuje glavobolju
Ublažite nuspojave antidijabetika
HIPOGLIKEMIJA: Sve što treba da znate
Diabetiker vitamine – Vaša dnevna doza zdravlja
Dijabetološki savez Srbije pokrenuo kampanju ,,770.000″
Sprečite insulinsku rezistenciju i živite duže!

"Dijabetes" magazin

Vodič za lakši život sa šećernom bolešću

  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Saveti

Jastuk od heljde za bolji san

October 24, 2018

Odavno vam je poznato da nesanica utiče na funkciju pankreasa i otežava kontrolu šećera u krvi, što posledično može dovesti do komplikacija bolesti. Možda će vam ovaj jastuk pomoći da lakše zaspite i izbegnete oscilacije glukoze.

Studije pokazuju da osobe s dijabetesom posle nemirne noći i nedovoljno sna imaju nivo šećera viši od uobičajenog. Kod ljudi koji ne boluju od dijabetesa nedostatak kvalitetnog sna može izazvati insulinsku rezistenciju i povećati rizik od dijabetesa tipa 2. Zaključak – dobar san je od vitalnog značaja za regulisanje nivoa šećera u krvi. Pod tim se ne podrazumeva samo preporučena dužina spavanja od sedam-osam sati dnevno već i kvalitet sna, na koji, između ostalog, utiče udobnost jastuka.

OSTATAK TEKSTA PROČITAJTE U AKTUELNOM BROJU MAGAZINA DIJABETES!

Sledeći broj izlazi 25. decembra

PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Magazin-Dijabetes

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Jastuk od heljde za bolji san was last modified: October 22nd, 2018 by Aleksandra Dudvarski
dijabetes i nesanicajastuk od heljdekvalitet snanesanica
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Osećate stid zbog dijabetesa?
next post
MORINGA sprečava propadanje vida

Informišite se još

Najbolji način da izbegnete komplikacije

Kako se računa količina ugljenih hidrata?

Povratak u školu: 16 saveta kako da...

Šest saveta za veći unos vlakana

GRIP I DIJABETES – loša kombinacija!

Izbegnite zamke zime!

Konzumiranje alkohola i dijabetes

LISTA ZA KUPOVINU

Rešite nedoumice u vezi sa insulinom


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu!

  • Dijabetes #49: Prelistavamo novi broj!

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas

  • Umotajte u… papir!

  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

  • Dijabetes vas umara?

  • Dijabetes & predrasude

  • Sezona je druženja i… izazova za glikemiju

  • Dijabetes uzrokuje glavobolju

  • Ublažite nuspojave antidijabetika

  • HIPOGLIKEMIJA: Sve što treba da znate

Ishrana dijabetičara

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti...

    May 7, 2022
  • Umotajte u… papir!

    May 6, 2022
  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

    May 5, 2022

@2017 - Dijabetes magazin. All Right Reserved.


Back To Top