"Dijabetes" magazin
  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Dijabetes info
LEČI DIJABETES, ČUVA SRCE I TOPI KILOGRAME!
Besane noći podižu nivo šećera
Smem li piti alkohol?
Svi izazovi kontinuiranog praćenja glukoze u krvi
7 činjenica o neuropatiji
Boli vas glava? Regulišite novo šećera!
Bolujete li zaista od dijabetesa tipa 2?
Pažljivo čitajte etikete na proizvodima!
Naizgled bezazlena ranica može vas koštati života!
Kako virusi utiču na dijabetes?

"Dijabetes" magazin

Vodič za lakši život sa šećernom bolešću

  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Saveti

Važno: Mali vodič za tretman rana i posekotina

June 26, 2017

Sećate se kako bi vam mama, dok ste bili mali, brzo očistila i previla oderano koleno ili posečen prst? Dok bi vas usput tešila i govorila kako će bol brzo proći, uveravala vas je i da će rana brzo zarasti, a ožiljak nestati dok dođe dan venčanja.
Sad više niste dete, ali način na koji bi vam mama nekad negovala rane, kao i njen pozitivan stav, svakako će vam pomoći ako ne želite da vam na koži stopala ostanu tragovi neudobne obuće ili na telu useci kanile od insulinske pumpe. Brz i pravilan tretman rane ili povrede kože najvažniji je korak u procesu lečenja, koji ćete ubrzati upotrebom delotvornih proizvoda i daljim izbegavanjem povređivanja nezarasle rane.

1. Očistite ranu kako biste sprečili pojavu infekcije

Bilo da ste posekli prst seckanjem luka ili ste se spotakli i oderali koleno, prvo što treba da učinite jeste da operete ranu vodom iz česme. Zatim uzmite nekoliko sterilnih gazica i antiseptični rastvor kojim ćete nežno, u jednom pravcu preći preko rane, kako biste uklonili sve zaostale bakterije.
Savet: Nemojte koristiti sapun ili hidrogen, da ne biste iziritirali kožu.

2. Pokrijte ranu

Za pravilno zarastanje rana najvažnije je da budu u bezbednoj sredini, koja nije ni previše suva ni previše vlažna. Zbog toga treba da koristite vodootporne flastere. Zamolite apotekara da vam pomogne u izboru onog koji ne propušta vodu i bakterije, a pod kojim koža može da diše. Izbegavajte flastere s jakim prianjajućim ivicama, da prilikom skidanja ne biste povredili kožu oko rane.
Savet: Postoji mogućnost da se skidanjem flastera rana ponovo otvori ili da se ošteti koža oko nje. Uvek ga vucite u smeru rasta dlaka. Ako osetite da su ivice jako zalepljene za kožu, natopite ih toplom vodom, a onda probajte ponovo.

3. Ublažite pritisak

Pritisak oko ivica rane usporava njeno zarastanje. Najgore su pogođene rane na stopalima, jer ona nose celu težinu tela, a dok su u cipelama, flaster može spasti s njih. Zato je najvažnije da nosite udobnu, pravilno odabranu obuću, u kojoj neće postojati opasnost da se samolepljivi flaster s lako prianjajućim ivicama odlepi.
Savet: Izbegavajte debele flastere, jer će se stvoriti trenje između obuće i dela kože s flasterom, što može dovesti do otvaranja rane.

4. Ovo je najvažnije!

Stabilnim nivoom šećera u krvi poboljšava se cirkulacija tela, čime se povećava sposobnost organizma za samoizlečenje i zaceljivanje rana. Zato je važno da tokom procesa zarastanja činite sve što možete kako biste nivo šećera u krvi održali u granicama dozvoljenih vrednosti.
Savet: Pazite na unos ugljenih hidrata i uzdržite se od zaslađenih napitaka i grickalica.

5. A kako pomaže ishrana

Zdravom ishranom telu pružate sirovine kojima će proces isceljenja ići pravilnim i bržim tokom. Postarajte se da sa svakim obrokom unesete zdrave proteine (bezmasno meso, riba, piletina, pasulj/grašak), integralne žitarice, kao i dosta voća i povrća. Pre svakog obroka ili užine popijte čašu vode, kako biste organizam održavali dovoljno hidriranim. Na ovaj način obezbedićete pravilnu ishranu i funkciju ćelija, a nivo šećera u krvi održavati stabilnim.
Savet: Vitamin C je važan antioksidans za zarastanje rana. Zato slobodno preterujte sa zelenim lisnatim povrćem i voćem bogatim ovim vitaminom tokom procesa zarastanja rana.

6. Prepoznajte znake infekcije

Svakog dana menjajte hanzaplast ili zavoj, nežno očistite ranu i pregledajte je kako biste na vreme prepoznali znake infekcije – crvena i natečena koža, curenje iz rane, zadah gnoja, toplija koža nego na ostalim delovima tela, kao i otekli limfni čvorići u predelu pazuha, vrata i prepona. Ako primetite bilo šta od navedenog, odmah idite doktoru.
Savet: Kad imate dijabetes, velika je verovatnoća da imunosistem nije dovoljno jak da se sam brzo izbori s infekcijom, ali ukoliko se vi osećate dobro i ako rana izgleda u redu, opustite se!

 

 

VIŠE SAZNAJTE U NOVOM BROJU MAGAZINA DIJABETES!

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Važno: Mali vodič za tretman rana i posekotina was last modified: June 26th, 2017 by Aleksandra Dudvarski
infekcijaposekotine i rane
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Pljeskavice bez mesa – moguće je!
next post
Terapija čajevima reguliše šećer za 7 dana!

Informišite se još

Najbolji način da izbegnete komplikacije

Prirodni lekovi za sprečavanje gubitka čula ukusa

Faktori rizika za nastanak gangrene

Sačuvajte zdravlje kostiju

Ukoliko imate dijabetes, ove navike morate da...

Pobedite gangrenu!

Izbegnite probleme koje izaziva uzimanje insulinske terapije!

Sprečite seksualne probleme!

Dijabetesna nefropatija: Može li se izbeći dijaliza?


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu!

  • Prelistavamo novi broj: Dijabetes#41

  • PRELISTAVAMO NOVI BROJ: DIJABETES #40

  • PRELISTAVAMO NOVI BROJ: DIJABETES #39

  • Sačuvajte zdravlje zuba i desni

  • Zašto vam je potreban MAGNEZIJUM

  • PODRŽITE RAD BUBREGA I JETRE

  • Alergije otežavaju kontrolu dijabetesa?

  • Prejedanja i dijabetes: Izađite iz začaranog kruga!

  • Zamene za šećer: odgovori na sva vaša pitanja

  • Sok od celera olakšava kontrolu bolesti

  • Detoks čorba broj 1

  • Ishrana s manje ugljenih hidrata sprečava komplikacije

Ishrana dijabetičara

  • Prejedanja i dijabetes: Izađite iz začaranog...

    Feb 26, 2021
  • Sok od celera olakšava kontrolu bolesti

    Feb 25, 2021
  • Detoks čorba broj 1

    Jan 6, 2021

@2017 - Dijabetes magazin. All Right Reserved.


Back To Top