"Dijabetes" magazin
  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Dijabetes info
Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas
10 brzih rešenja za opstipaciju
Dijabetes & predrasude
Sezona je druženja i… izazova za glikemiju
Dijabetes uzrokuje glavobolju
Ublažite nuspojave antidijabetika
HIPOGLIKEMIJA: Sve što treba da znate
Diabetiker vitamine – Vaša dnevna doza zdravlja
Dijabetološki savez Srbije pokrenuo kampanju ,,770.000″
Sprečite insulinsku rezistenciju i živite duže!

"Dijabetes" magazin

Vodič za lakši život sa šećernom bolešću

  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Rekreacija

Pokret kao terapija

October 24, 2018

Fizička aktivnost je najefikasniji način sagorevanja kalorija i uspešne glikoregulacije. A evo i objašnjenja na koji način aktiviranje mišića utiče na nivo glukoze u krvi, čak i satima nakon što prestanete da se znojite

Pre fizičke aktivnosti

Pri mirovanju, dva hormona pankreasa – insulin i glukagon – vrše suprotne uloge u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi. Insulin potiskuje šećer u ćelije, dok ga glukagon istiskuje iz njih. Nakon obroka, glukoza i drugi nutrijenti oslobađaju se iz tankog creva u krvotok, a nivo insulina raste da bi se šećer ubacio u ćelije – uključujući ćelije jetre i mišića – u kojima se potom koristi kao energija ili učestvuje u stvaranju rezervi.

OSTATAK TEKSTA PROČITAJTE U AKTUELNOM BROJU MAGAZINA DIJABETES!

Sledeći broj izlazi 25. decembra

PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Magazin-Dijabetes

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Pokret kao terapija was last modified: October 22nd, 2018 by Aleksandra Dudvarski
fizička aktivnostpokretpokret kao lekrekreacijavežbanje i dijabetes
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Oslobodite se kilograma u hodu za samo 12 nedelja!
next post
Došlo je do amputacije… Šta sad?

Informišite se još

Dišete li pravilno?

Svakodnevna aktivnost koju nećete ni primetiti

10 načina da se više krećete

Zbog čega je tai-či delotvoran?

Kad je najbolje vežbati i zašto

Vežbajte samo 5 minuta svakog dana

Početnik ste u vežbanju? Ovi saveti će...

Sedenje je štetnije od pušenja…

Vožnja bicikla snižava nivo glukoze u krvi


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu!

  • Dijabetes #50: Prelistavamo novi broj

  • ZELJONKA ORGINAL SSSR – Konačno i u Srbiji!

  • Dijabetes #49: Prelistavamo novi broj!

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas

  • Umotajte u… papir!

  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

  • Dijabetes vas umara?

  • Dijabetes & predrasude

  • Sezona je druženja i… izazova za glikemiju

  • Dijabetes uzrokuje glavobolju

Ishrana dijabetičara

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti...

    May 7, 2022
  • Umotajte u… papir!

    May 6, 2022
  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

    May 5, 2022

@2017 - Dijabetes magazin. All Right Reserved.


Back To Top