"Dijabetes" magazin
  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Dijabetes info
Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas
10 brzih rešenja za opstipaciju
Dijabetes & predrasude
Sezona je druženja i… izazova za glikemiju
Dijabetes uzrokuje glavobolju
Ublažite nuspojave antidijabetika
HIPOGLIKEMIJA: Sve što treba da znate
Diabetiker vitamine – Vaša dnevna doza zdravlja
Dijabetološki savez Srbije pokrenuo kampanju ,,770.000″
Sprečite insulinsku rezistenciju i živite duže!

"Dijabetes" magazin

Vodič za lakši život sa šećernom bolešću

  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Saveti

Regulišite krvni pritisak

May 17, 2017

Hipertenzija i dijabetes često idu ruku podruku. Da biste se suprotstavili ovom opasnom tandemu, veoma je važno da vodite računa o pravilnoj ishrani.

Prema istraživanjima, hipertenzija se javlja dva puta češće kod osoba koje pate od šećerne bolesti, i to u 25% slučajeva obolelih od dijabetesa tipa 1 i čak u 80% slučajeva onih koji pate od dijabetesa tipa 2.

Povezana je i sa stresom, manjkom sna, gojaznošću, slanom hranom, lekovima (kortikosteroidi i kontraceptivi), pušenjem i pojačanim konzumiranjem alkohola i energetskih napitaka. Hipertenzija je najčešći uzrok moždanog udara, ali i jedan od uzročnika srčanog udara.

Da biste se suprotstavili ovom opasnom tandemu, veoma je važno da vodite računa o pravilnoj ishrani. Preporučuje se hrana bogata vlaknima, a siromašna masnoćama i solju.

Poželjno je povećati unos voća bogatog kalijumom (banane, kivi), povrća i integralnih žitarica. Narodna medicina ukazuje na značaj prirodnih namirnica u borbi s hipertenzijom.

…

OSTATAK TEKSTA PROČITAJTE U #14 MAGAZINA “DIABETIKA”

Regulišite krvni pritisak was last modified: May 17th, 2017 by goran
krvni pritisak
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
medicina
previous post
Nefropatija ne mora biti bauk
next post
Krvni pritisak – Fitoterapeut preporučuje…

Informišite se još

Da li je dobro svaki dan piti...

Sprečite prejedanje USLED STRESA

Izvinite, nisam čuo…

Budite oprezni S LEKOVIMA !

Čaj od pasuljevine reguliše glikemiju

Koje su normalne vrednosti šećera u krvi?

Kako kontrolisati nivo šećera

Zdrave navike koje morate usvojiti već danas

Sačuvajte zdravlje kostiju


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu!

  • Dijabetes #50: Prelistavamo novi broj

  • Perfektan kvalitet Ruske Carske Čage i Ruskog Carskog Mumia

  • ZELJONKA ORGINAL SSSR – Konačno i u Srbiji!

  • Dijabetes #49: Prelistavamo novi broj!

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas

  • Umotajte u… papir!

  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

  • Dijabetes vas umara?

  • Dijabetes & predrasude

  • Sezona je druženja i… izazova za glikemiju

Ishrana dijabetičara

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti...

    May 7, 2022
  • Umotajte u… papir!

    May 6, 2022
  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

    May 5, 2022

@2017 - Dijabetes magazin. All Right Reserved.


Back To Top