"Dijabetes" magazin
  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Dijabetes info
Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas
10 brzih rešenja za opstipaciju
Dijabetes & predrasude
Sezona je druženja i… izazova za glikemiju
Dijabetes uzrokuje glavobolju
Ublažite nuspojave antidijabetika
HIPOGLIKEMIJA: Sve što treba da znate
Diabetiker vitamine – Vaša dnevna doza zdravlja
Dijabetološki savez Srbije pokrenuo kampanju ,,770.000″
Sprečite insulinsku rezistenciju i živite duže!

"Dijabetes" magazin

Vodič za lakši život sa šećernom bolešću

  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Ishrana

Salata od kelerabe

August 21, 2017

Za dve osobe
Vreme pripreme: 20 minuta

2 manje kelerabe * listovi kelerabe * 1/2 zelene jabuke * 1 manja bela rotkva * manji komad praziluka * 50 g krem sira * 1 kašika soka od limuna * 1 kašika vinskog sirćeta * 1 kašika maslinovog ulja * malo morske ili himalajske roze soli * listovi sveže nane * 1 ravna kašičica parmezana * sitno seckan luk vlašac

1. Kelerabu oljuštite pa je izrendajte nakrupno.
2. Listove operite te ih sklonite sa strane.
3. Jabuku i belu rotkvu takođe izrendajte nakrupno, a praziluk isecite na tanke šnite.
4. Povrće izmešajte u dubljoj činiji, gde ste prethodno pomešali krem sir sa sokom od limuna, morskom soli, sirćetom i uljem.
5. Salatu pospite parmezanom, a odozgo stavite listove nane i sitno seckan vlašac. Ukrasite listovima kelerabe.

Savet: Ako se redovno jede, keleraba sprečava pojavu kamena u bubregu, a zahvaljujući kalijumu – reguliše krvni pritisak.

 

VIŠE SAVETA NAĆI ĆETE U NOVOM BROJU MAGAZINA DIJABETES!
PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Magazin-Dijabetes

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Salata od kelerabe was last modified: August 17th, 2017 by Aleksandra Dudvarski
kelerabarecepti
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Zapečene pikant ćufte u finom sosu sa svežim bosiljkom
next post
Lakši san uz biljna vlakna

Informišite se još

Mmm… maline

Jelovnik za sedam dana

Umotajte u… papir!

Šta sve utiče na oscilaciju šećera?

Sveža meksička salata

Indeks sitosti: Izbegnite osećaj gladi!

Osvežite se: Smuti od dinje

4 zdrave zamene u ishrani

Rolada od mesa


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu!

  • Dijabetes #50: Prelistavamo novi broj

  • Perfektan kvalitet Ruske Carske Čage i Ruskog Carskog Mumia

  • ZELJONKA ORGINAL SSSR – Konačno i u Srbiji!

  • Dijabetes #49: Prelistavamo novi broj!

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas

  • Umotajte u… papir!

  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

  • Dijabetes vas umara?

  • Dijabetes & predrasude

  • Sezona je druženja i… izazova za glikemiju

Ishrana dijabetičara

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti...

    May 7, 2022
  • Umotajte u… papir!

    May 6, 2022
  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

    May 5, 2022

@2017 - Dijabetes magazin. All Right Reserved.


Back To Top