Za 2 osobe Vreme pripreme: 65 minuta Sastojci: 450 g hoki oslića, 1 belance, 100 g spanaća, 1 čen belog luka, 150 g karfiola, 2 kelerabe, morska so, biber ,…
dijabetes i ishrana
-
Za dve osobe Vreme pripreme: 60 minuta Sastojci: 2 kelerabe * 1 manji beli krompir * 1 glavica crnog luka * so, biber * sveža majčina dušica * maslinovo ulje…
-
Ljubitelji italijanske kuhinje pripremite se za savršen ukus koji sa sobom nosi manje od 15 g ugljenih hidrata Recepte priredila Ivana Đurović, nutricionista Trostruki užitak Sastojci: Baza za testo: 80…
-
Ova mahunarka, koja se lako i brzo kuva, obiluje hranjivim sastojcima, a bogata je i vlaknima, neophodnim za stabilan nivo glukoze Sočivo (leća) odličan je izbor za sve osobe koje…
-
Za 4 osobe Vreme pripreme:45 minuta Sastojci: 1 manji karfiol 1 vezica mladog luka 1 čen belog luka 50 g slanine 50 g sira po izboru 2 jajeta 2 belanceta…
-
Đumbir se sve više koristi i kod nas, bilo izrendan za čaj ili iseckan kao dodatak grilovanom povrću i mesu. Ipak, treba znati da se ovaj čvornati koren bež boje…
-
Sastojci: PUTER MLADI LUK SIR PAVLAKA JAJE Priprema: Prosejte 100 g pšeničnog brašna i 50 g integralnog pšeničnog brašna, pa tome dodajte pola kašičice soli i omekšali komadić putera. Umesite…
Potrebno: Komad čičoke od oko 300 g, 40 g kisele pavlake, so, biber, muskatni oraščić i seckani vlašac Priprema: Operete čičoku, oljuštite je, pa je stavite u posoljenu vodu i…
Sastojci: 2 veća crna luka, 4 veće paprike, 6 paradajza, veza peršunovog lišća, pola veze celerovog lišća, 1/2 korena komorača, 2 veća krompira, 2 šargarepe, biber, himalajska so, vlašac, mirođija,…