Salata od brokolija, kinoe i feta sira (21 g UH) Sastojci: 300 g brokolija 1 veza rotkvica 100 g skuvane kinoe 50 g feta sira 50 ml jogurta 1 kašika…
-
Velike porcije i grickanje između obroka mogu da osujete nastojanja da se kontroliše nivo glukoze u krvi i da se skinu kilogrami. Primenite ove strategije i izborite se s grickanjem…