Pitali ste stručnjaka: Imam dijabetes, da li bi trebalo da izbegavam hleb? O: Ljudi mi često postavljaju ovo pitanje, jer mnogi misle da je reč o štetnoj namirnici. Međutim, pravi…
-
Evo predloga kako da uštedite! Sami pripremajte hleb, jela koja kuvate u većoj količini zamrzavajte po obrocima, a ostatke ne bacajte već od njih napravite neko novo jelo – čorbu,…
-
Ne možete da zamislite doručak bez hleba, ali želite da izbegnete posledični skok nivoa glukoze u krvi? Poslušajte ove savete… Izborom ugljenih hidrata s nižim glikemijskim indeksom, koji se sporije…
Sastojci: 130 g bademovog brašna 40 g kokosovog brašna 1 ravna kašičica praška za pecivo pola kašičice morske soli malo maslinovog ulja 4 jajeta 3 zrele banane 80 g seckanih…
