Ponekad biste se osvežili breskvama, malinama, lubenicom i sladoledom, ali onda obuzdate želju za ovim poslasticama iz straha da ne otežate kontrolu bolesti? Imamo sjajnu vest za vas – možete…
-
ZA 4 OSOBE Vreme pripreme 35 minuta SASTOJCI: *12 većih šampinjona * 50 g dimljene pečenice * 200 g brokolija * 150 g mocarele * 1/2 struka praziluka *1 belance…
-
ZA 2 OSOBE Vreme pripreme: 120 minuta SASTOJCI * 450 g nemasnog svinjskog filea * 2 crvene paprike * 8 kašika ulja od semenki grožđa * 4 kašike limunovog soka…
-
Vreme pripreme 35 minuta Sastojci: 8 jaja 300 g šampinjona 1 praziluk 1 paprika so biber ulje seckani peršun puter brašno za posipanje Priprema: 1. Praziluk i papriku iseći na…
-
Sokovi i smutiji nisu obavezno najbolji izbor za osobe koje imaju problema s nivoom glukoze u krvi, ili za one koji žele da smršaju. Sokovi, iz kojih su uklonjena biljna…
-
Kako zdrava ishrana ne mora ujedno biti i skupa, nutricionistkinja Ivana Đurović potrudila se da napravi predlog jelovnika s obrocima čija okvirna vrednost ne prelazi 200 dinara. Evo njenih saveta…
-
Za 4 osobe Vreme pripreme: 40 minuta Sastojci: 500 g pilećeg ili ćurećeg belog mesa 1 crni luk 1/2 praziluka 1 čen belog luka 1 srednji karfiol 2 belanceta so…
Sastojci: 100 g sušenih urmi 50 g badema 50 g oraha 50 g kakaoa 50 g mlevenog rogača kašičica cimeta 2-3 kašičice vode od urmi kakao i mleveni rogač za…
Za 4 osobe Vreme pripreme: 20 minuta Sastojci: 4 paradajza srednje veličine 180 g tunjevine 1 manji ljubičasti luk 50 g crnih maslina mleveni biber limunov sok peršunovo lišće Priprema:…
ZA 4 OSOBE Vreme pripreme: 170 minuta SASTOJCI ZA ĆUFTICE: * 500 g pilećeg belog mesa * 1 belance * 2 crvena luka * 1 crvena ljuta papričica * prstohvat…
- 1
- 2