Većina vaših ukućana sigurno voli piletinu, koja je pritom veoma zdrava i zahvalna za pripremu. Odlični razlozi da odmah isprobate neki od recepata koji slede… Ostatak teksta naći ćete u…
-
Ako vam promena vremena izaziva slabost, nesanicu, depresiju i nervozu – znajte da niste jedini! Evo recepata koji će vam pomoći da se osećate zdravije i vitalnije! Ostatak teksta naći ćete…
-
Ako su vam dosadili recepti po kojima ste do sada spremali patlidžan, evo nekoliko odličnih ideja kako da svoju trpezu učinite zanimljivijom. Ostatak teksta naći ćete u AKTUELNOM broju magazina…
-
Sastojci za 12 mafina: 100 g pšeničnog brašna 100 g speltinog brašna malo (navrh noža) sode bikarbone 50 g mesa avokada 50 g seckane čokolade za dijabetičare kašika mlevenog rogača…
-
Pripremite nove i interesantne obroke od piletine, a zatim se prepustite užitku – bez straha da ćete preterati s unosom ugljenih hidrata. Ćuftice od piletine i spanaća (4 porcije; Vreme…
-
Osim što je veoma ukusan, snižava loš holesterol, olakšava varenje, jača organizam… Trebalo bi da ga jedemo što češće, pa smo za vas izdvojili fantastične recepte Palačinka od kupusa i…
-
Sastojci: 4 jajeta, 1/2 čaše kukuruznog brašna, 1/2 čaše speltinog brašna, 1 čaša pšeničnog brašna, 1 čaša mleka, 1 čaša ulja, 1/2 kašičice praška za pecivo, 1 kašičica soli, oko…
Ova moćna kombinacija namirnica poboljšava glikoregulaciju, usporava razvoj šećerne bolesti, štiti vid, podstiče probavu, pospešuje perifernu cirkulaciju i sprečava upale. Brzo, lako i neodoljivo Za 7 porcija Vreme pripreme: 60…
Kinoa je od davnina tretirana kao supernamirnica. Ima savršen odnos devet esencijalnih amino-kiselina, bogata je manganom, magnezijumom, gvožđem, bakrom i fosforom, kao i vitaminima B i E, a preporučuje se…
Suvi sastojci: 80 g integralnog pšeničnog brašna 80 g ovsenih pahuljica (ili 40 g ovsenih + 20 g ražanih + 20 g kornfleksa) 70 g mlevenih pečenih lešnika 30 g…
