"Dijabetes" magazin
  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Dijabetes info
Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas
10 brzih rešenja za opstipaciju
Dijabetes & predrasude
Sezona je druženja i… izazova za glikemiju
Dijabetes uzrokuje glavobolju
Ublažite nuspojave antidijabetika
HIPOGLIKEMIJA: Sve što treba da znate
Diabetiker vitamine – Vaša dnevna doza zdravlja
Dijabetološki savez Srbije pokrenuo kampanju ,,770.000″
Sprečite insulinsku rezistenciju i živite duže!

"Dijabetes" magazin

Vodič za lakši život sa šećernom bolešću

  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Ishrana

Umak od grilovanog krastavca

June 13, 2018

Dobijena količina: 3 šolje

Način pripreme:
Propržite dva srednja krastavca prepolovljena po dužini i očišćena od semenki na vatri srednje jačine šest do osam minuta. Propržite jednu ljutu papričicu (jalapeño), prethodno prepolovljenu i očišćenu od semenki, tri-četiri minuta, dok blago ne zagori, samo jednom je okrećući. Iseckajte krastavce i papričicu, dodajte kašiku soka od limete, a zatim sve zajedno u činiji pomešajte s četvrtinom seckanog paradajza, dve kašike seckanog mladog luka, kašikom listova svežeg korijandera, seckanim čenom belog luka, četvrtinom kašike soli i četvrtinom kašike mlevenog kumina.

ISPROBAJTE I… Prelive za salate: Napravite svoju idealnu kombinaciju
Ovaj umak ide savršeno u kombinaciji s piletinom, mesom i ribom, ali i čipsom. Odlično će ići i uz kuvane žitarice, te testeninu.
Nutritivna vrednost za porciju od oko 40 g: 67 kalorija, 6,6 g masti, 0,3 g proteina, 1,7 ugljenih hidrata.

VIŠE SAVETA NAĆI ĆETE U NOVOM BROJU MAGAZINA DIJABETES!
PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Magazin-Dijabetes

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Umak od grilovanog krastavca was last modified: June 13th, 2018 by Aleksandra Dudvarski
krastavacprelivumak s krastavcem
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Kako da sačuvate jetru?
next post
HIPOGLIKEMIJA: kad postaje opasna?

Informišite se još

Ćuftice od kinoe

Nadmudrite lažnu glad

Namirnice koje treba izbegavati

Sokovi puni zdravlja

Idealan letnji obrok: Šarena salata sa sremušem...

Mleko smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2!

Pire od čičoke

Čuvajte se skrivenog šećera

Tart od grejpfruta


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu!

  • Dijabetes #50: Prelistavamo novi broj

  • Perfektan kvalitet Ruske Carske Čage i Ruskog Carskog Mumia

  • ZELJONKA ORGINAL SSSR – Konačno i u Srbiji!

  • Dijabetes #49: Prelistavamo novi broj!

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas

  • Umotajte u… papir!

  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

  • Dijabetes vas umara?

  • Dijabetes & predrasude

  • Sezona je druženja i… izazova za glikemiju

Ishrana dijabetičara

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti...

    May 7, 2022
  • Umotajte u… papir!

    May 6, 2022
  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

    May 5, 2022

@2017 - Dijabetes magazin. All Right Reserved.


Back To Top