"Dijabetes" magazin
  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Dijabetes info
Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas
10 brzih rešenja za opstipaciju
Dijabetes & predrasude
Sezona je druženja i… izazova za glikemiju
Dijabetes uzrokuje glavobolju
Ublažite nuspojave antidijabetika
HIPOGLIKEMIJA: Sve što treba da znate
Diabetiker vitamine – Vaša dnevna doza zdravlja
Dijabetološki savez Srbije pokrenuo kampanju ,,770.000″
Sprečite insulinsku rezistenciju i živite duže!

"Dijabetes" magazin

Vodič za lakši život sa šećernom bolešću

  • Novi broj
  • Dijabetes info
  • Ishrana
  • Rekreacija
  • Saveti
  • O magazinu
Rekreacija

Vežbajte jogu!

October 3, 2017

Joga je sve popularnija tehnika na planetarnom nivou, a istraživanja pokazuju da pomaže u ublažavanju tegoba u slučaju brojnih hroničnih bolesti, uključujući dijabetes tipa 2. U jednoj studiji utvrđeno je da praktikovanje joge u periodu između dve nedelje i devet meseci snižava vrednosti glukoze u krvi na prazan stomak, nivo glukoze nakon obroka, kao i HbA1c. Osim toga, joga snižava nivo ukupnog i lošeg holesterola i podiže nivo dobrog holesterola. Budući da se vežbe joge razlikuju prema stilu i intenzitetu, izaberite one koje vam odgovaraju po svemu.
 

VIŠE SAVETA NAĆI ĆETE U NOVOM BROJU MAGAZINA DIJABETES!
PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Magazin-Dijabetes

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Vežbajte jogu! was last modified: October 3rd, 2017 by goran
dijabetes i vežbanjejoga
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Pileći batak s pirinčem
next post
Dobili ste posao?

Informišite se još

Kako da steknete kondiciju i ojačate telo

Kad je najbolje vežbati i zašto

Vreme je za šetnju

Predstavljamo vam nedeljni fitnes plan!

BEZ OVOGA NE MOŽETE…

Život s dijabetesom ne znači manje fizičke...

Dizanje tegova smanjuje rizik

Ojačajte mozak podizanjem tegova

Početnik ste u vežbanju? Ovi saveti će...


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu!

  • Dijabetes #50: Prelistavamo novi broj

  • Perfektan kvalitet Ruske Carske Čage i Ruskog Carskog Mumia

  • ZELJONKA ORGINAL SSSR – Konačno i u Srbiji!

  • Dijabetes #49: Prelistavamo novi broj!

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti pankreas

  • Umotajte u… papir!

  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

  • Dijabetes vas umara?

  • Dijabetes & predrasude

  • Sezona je druženja i… izazova za glikemiju

Ishrana dijabetičara

  • Ječmena trava: snižava šećer i štiti...

    May 7, 2022
  • Umotajte u… papir!

    May 6, 2022
  • 10 brzih rešenja za opstipaciju

    May 5, 2022

@2017 - Dijabetes magazin. All Right Reserved.


Back To Top